0 0
Mærkestævne

Forårets mærkestævne i Maglegårdsbadet


lørdag d. 10. marts 2012, kl. 13.15 - 17.00

Kære Svømmefamilie

Gymnastikforeninger holder forårsopvisning.
Roskilde Svømmeklub afholder mærkestævne.
Test svømmebørnenes og din egen udholdenhed:
hvor langt kan I svømme på en eftermiddag?
Roskilde Svømmeklubs instruktører og hjælpeinstr.

tæller for Jer.

Giv Jer tid til at lade børnene svømme længe.
Kom og se, hvor dygtige og udholdende de er.
De fleste kan svømme meget længere,
end de selv og forældrene aner.

Hvis de voksne i familien plejer at løbe lange ture
om lørdagen, kunne det jo være spændende
at få testet, om de kan svømme i lige så lang tid,
som de plejer at løbe.

Alle, der kan svømme, er velkomne - (dog uden ble).
Du skal ikke være medlem af foreningen,

for at få adgang til bassinet – efter bad & omklædning.
Udgifter til  halleje, diplomer, mærker m.m. dækkes af aktivitetstilskuddet fra Roskilde Kommune.
(Stævneguf og T-shirts m. logo er IKKE gratis.)


 

Mærkestævnet, lørdag d. 12.11.2011 14-11-2011

Sæsonens første mærkestævne blev afholdt lørdag 12.11. i Maglegårdsbadet.


Tak til de mange ivrige svømmere - børn, unge og voksne - for den ihærdige deltagelse i stævnet.
Tak til de mange tålmodige og stolte forældre, der tilbragte en del timer i den dejlige varme svømmehal denne råkolde eftermiddag.


93 friske svømmere - mange med plade/svømmebælte eller lille våddragt - svømmede tilsammen ca. 101 km. Korteste distance lå på 50 m, mens længste distance blev på 12 km!!


Et udsnit af de svømmede distancer:
  4 svømmede hver  50 m
  4 svømmede hver 150 m
  4 svømmede hver 200 m
10 svømmede hver 300 m
  2 svømmede hver 550 m
  3 svømmede hver 750 m
  7 svømmede hver 1000 m
  5 svømmede hver 1100 m
  3 svømmede hver 1250 m
  4 svømmede hver 1500 m
  3 svømmede hver 2000 m
  1 svømmede         2050 m
  1 svømmede         2200 m
  2 svømmede hver 2500 m
  2 svømmede hver 3000 m
  1 svømmede         4000 m
  2 svømmede hver 5000 m
  1 svømmede ialt   12.000 m


Næste mærkestævne afholdes i Maglegårdsbadet,
lørdag d. 10. marts 2012 kl. 13.15.

Mærkestævnet, lørdag d. 19.3.2011 03-04-2011

Der var stor tilstrømning til forårets mærkestævne.
I løbet af eftermiddagen svømmede 193 ivrige svømmere i alle aldre tilsammen lidt mere end 190 km.
Korteste distance lå på 25 m.
Længste distance lå på 4 km. 
Energien og teknikken resulterede i mange forskellige distancer - med eller uden bælte.
En del af de svømmede distancer ses på denne liste:

 8 svømmede hver 100 m
 7 svømmede hver 200 m
 4 svømmede hver 250 m
 6 svømmede hver 300 m
10 svømmede hver 350 m
 8 svømmede hver 400 m 
 4 svømmede hver 450 m
 8 svømmede hver 500 m
 7 svømmede hver 600 m
 3 svømmede hver 700 m
 6 svømmede hver 800 m
 3 svømmede hver 900 m
20 svømmede hver 1 km
 6 svømmede hver 1100 m
11 svømmede hver 1500 m
11 svømmede hver 2 km
  7 svømmede hver 2500 m
11 svømmede hver 3 km
 1 svømmede 3150 m

 1 svømmede 4 km

Een start pr. deltager -

banesvømning fra 13.15 -17.00

  • Vær parat til at springe i vandet kl. 13.15, hvis du har ambitioner om at svømme 7-12 km.

  • Svømmer du med bælte og/eller plade/vinger, får du et kant-til-kant mærke, uanset hvor langt du svømmer.


     
  • Hvis du vil svømme 2-3 timer, bør du svømme fra ca. kl. 14.


Bassinet i Maglegårdsbadet er 25 meter langt.

Når du har svømmet så langt, du kan,
får du 1 diplom med 1 stofmærke.

 

Håber på at se mange ihærdige svømmere i vandet.

På snarligt gensyn.
Hilsen Bestyrelsen


 

Mærkestævner afholdes efterår og forår hver sæson.
Alle, der kan svømme - med eller uden bælte, dog uden ble - inviteres til at komme og prøve kræfter med banesvømning.
  • Ingen tilmelding til stævnet
  • Gratis deltagelse.
Husk småpenge til guf og kr. 50 til en T-shirt m. logo.

Ved mærkestævner er banetovene spændt ud: 6 baner.

Instruktører fra klubben modtager svømmerne, der går i vandet efter at have fået forklaret reglerne. 
Banetællere fra klubben tæller dine baner.
Du bestemmer selv svømmeart og tempo - ingen heppen og hujen undervejs. Din svømmetid måles ikke, kun distancen.
Ingen stå/hænge-pauser undervejs - tissepause er dog OK.

Svømmemærkerne har navne.
Eksempel:

900 m hedder Haj
400 m heder Delfin.

Navne på svømmemærker har INGEN sammenhæng med navne på holdene i Roskilde Svømmeklub.

Eksempel:
Svømmer du 400 m (uden bælte/plade),  får du svømmemærket: Delfin 400 m -
uanset hvilket hold du svømmer på i ugens løb.

Roskilde Svømmeklub er medlem af DGI
http://www.dgi.dk/

Roskilde Svømmeklub | Tlf.: 25151601 | rsk@email.dk